美白になりたい美白になるための美白ブログ

インターネット中にたくさんある美白情報の中から、

美白だけ特集した美白専門の美白の情報サイトです。


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美白を後退さす加齢肌

年齢を重ねるとともに、お肌はハリを失い
“くすみ“や”しみ”が目立つようになり、
お肌の美白を後退させます。
また、年齢とともに現れるお顔前面の
“黄ぐすみ”『面の美白』にも気をつけることが大事です。
“黄ぐすみ”まだありまし耳慣れない言葉ですが、
じつは、お顔前面にひろがるこの現象こそ
肌色をトーンダウンさせてしまう要因のひとつです。
日やけによるシミ・ソバカスのもととなる
メラニンの生成をおさえることはできても、
この“黄ぐすみ”を防がない限り、充分な美白ケアとはいえません。

パンやクッキーを焼くと黄色に変色するのは、
砂糖と小麦粉や卵に含まれるたんぱく質とが反応してできる物質が原因。
お顔前面の“黄ぐすみ”もこれと同じで、
お肌の中の糖とたんぱく質が結びつくことで現れる現象なのです。
また、日やけによるシミ・ソバカスなどの
スポット的なケア『点の美白』とともに、
黄ぐすみなどの『面の美白』ここに着目しました。
ぜひ一度、お勧めする美白化粧品をお使いになってみて下さい。

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美白を後退さす乾燥肌

美白を後退さす“しみ”、“しわ”の原因のひとつに乾燥肌があります。
また、肌の老化を誘発する原因のひとつにも乾燥肌があげられています。
お肌のハリと弾力を保っているのは表皮にある脂質と水分ですが、
それらが減ってくるとお肌に様々なトラブルが発生します。
最近では、日やけ・紫外線といったことだけではなく、
室内に於いてもエアコンなどによって水分保持力が低下し、
お肌は乾燥へとむかいます。
そうした、お肌の乾燥にによってターンオーバーに乱れが生じると
“しみ”の原因となる色素沈着をひき起こすことにもつながりますし、
皮膚の柔軟性・弾力性が少しずつ失われることによって、
しわができ肌の老化へと近づきます。
紫外線対策や乾燥対策をしっかり行なうとともに、
保湿系の美白化粧品などによって、]
充分なお肌の潤いを保つように心がけましょう。

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美白を悩ますシミへの対処

シミは一度できてしまうと取り返しのつかないものもあります。
シミをつくらせないように予防することが大事です。
紫外線から身を守る、しっかりとしたUVケアが必要です。
特に、夏場に比べ冬は日差しも弱く気も緩みがちですが、
冬場でも80％の紫外線が降り注いでいるといわれています。
UV化粧品の活用とともに、日やけしない日ごろからの心配り、
そして美白化粧品の丁寧なホワイトニングを、ぜひ欠かさないで下さい。
また、精神的なストレスやビタミン不足も大きく関わってきますので、
充分な睡眠をとり、心身ともに疲れを残さないようこころがけることと、
必要なビタミンの摂取にも気配りしてみて下さい。
更に、化粧品は必ずお肌に合ったものをご使用になって下さい。

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美白を妨げるシミの原因

美白を妨げるスミの種類にもいろいろあるように、
その原因も様々で一概には言えませんが、
多くのシミに日光・紫外線が関係していると言われています。
基本的には、紫外線を浴びることによってできたメラニンは、
やがて角化とともに角質層から剥がれ落ち皮膚も元の色に戻りますが、
メラニンの過剰反応やターンオーバー（肌の新陳代謝）の
乱れによって色素沈着してしまうとシミをつくる原因につながります。

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美白を妨げるシミのさまざまなタイプ

シミといってもの種類は多く老人性色素班・肝班・雀卵班（ソバカス）
炎症後の色素沈着・茶アザ・後天性両側性大田母斑様色素班・
光線性花弁状色素班など、原因となるメラニン色素が、
肌のどの深さにあるかなど異なります。
中でも女性ホルモンの関係や、妊娠中にみられることがある
妊娠性肝班などは比較的簡単に消えるタイプです。
また、反対に老人性色素班などは定着してしまうタイプです。

老人性色素班
別名　日光性黒子といわれ、最も多いシミで紫外線の影響や加齢により表れます。

雀卵班
ソバカスのことです。遺伝的要因が強く、光に対する感受性も関係します。

肝班（かんぱん）
顔に左右対称にできる褐色の班で、紫外線で悪化する。
女性ホルモンが関係するともいわれています。

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美白を悩ますシミの原因と対処

美白にとっての悩みともいうべきシミですが、
その原因には皮膚の外側・内側からの様々なことが関係しています。
また、シミにはいろいろなタイプがあり、
比較的簡単に消すことの出来るタイプと、
定着してしまうものがあります。

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こうした紫外線による害から肌を守っているメラニン色素
過剰なメラニン色素は“しみ”などトラブルの原因となりますが、
危険な紫外線による害から、お肌を守っているものもメラニン色素なのです。
紫外線は肌表面の角質層が、散乱させて奥に入れないのですが、
それでも進入してきた紫外線から肌を守るために、
メラニンが紫外線を吸収し散乱させています。
メラニンは皮膚の基底部にあるメラノサイト
（色素生成細胞）でつくられています。
生まれたばかりのメラニンはチロシナーゼという酵素が働き、
色素沈着の原因となる黒色メラニン（ユウメラニン）に変化していきます。
つくられたメラニンは、周辺の角化細胞に取り込まれると
角化細胞を害から守りながら、ターンオーバーが正常であれば
肌表面に押し上げられ、28日〜30日で老化角質（アカ）
となって剥がれていきます。
このように美白の強敵・紫外線から大切な肌を守るために
メラニンがつくられ、つくられたメラニンの過剰反応や
ターンオーバーの乱れから色素沈着をおこし
“しみ”などトラブルの原因となっていることがわかります。
では、どうすれば美白を手に入れるための、
メラニンの過剰反応を制御し、正常なターンオーバーが促進できるのか、
次のページをご覧になって下さい。

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美白の敵・紫外線のUV-B

UV-Bとは
「レジャー紫外線」とも呼ばれ山や海でのレジャーやアウトドアでの
スポーツなどから日やけの主な原因となるのがUV-Bなのです。
肌の表面に急激に作用して赤みや炎症をおこし、
“しみ”や“そばかす”乾燥肌の原因をつくります。
オゾン層でほとんど吸収されるのですが、
一部が地上に到達し、科学活性が強く、
皮膚への影響はUV-Aの約1000倍あるといわれています。

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美白の敵・紫外線のUV-A

UV-Aとは
「生活紫外線」とも呼ばれ日常生活の中で知らずのうちに浴び続け、
後に“しわ”の原因となります。
UV-Aはオゾン層では吸収されず、窓ガラスさえ通過します。
紫外線が地上に到達する量の90％を占めています。
科学活性は弱いのですが、皮膚の奥まで入り込み、
肌のハリを保つ弾繊維を変形させ“しわ”の原因となります。

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美白の敵・紫外線とは

太陽から降り注ぐ光は大きく３つに分かれ波長の短い順に、
紫外線・可視光線・赤外線分かれます。
人間の目に見えるのは、あの空にかかる虹の紫から赤までの7色で、
それ以外は目に映りません。その目に見えない紫から外が紫外線で
赤から外が赤外線です。その中でお肌にとても厄介なのが紫外線です。
その紫外線もまた波長の短い順にUV-C・UV-B・UV-Aに分けられますが、
UV-Cはオゾン層に吸収されほとんど地上には届きません。

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美白と紫外線

何といっても美白の最大の敵は紫外線。
それは年を重ねるごとに顕著に現れます。
また紫外線の影響により“しみ・そばかす”をはじめ
“シワ・くすみ・肌あれ”といったお肌の悩みを次々とひき起こします。
こうした美・美白の敵紫外線とはいったいどのようなものでしょう？

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美白の大敵その5

特に美白の大敵・紫外線が美白を妨げる大きな原因となっています。
まず、紫外線と熱ショックから大切な肌をまもる。
これには、高い紫外線カット効果に加え、
熱ショックを防御する話題の人気商品美白コスメをお試しになってみて下さい。
そして、皮膚内効果に於いてはメラニンの生成を抑え、
円滑なターンオーバーを補うことによって、
シミ・ソバカスから肌をまもる美白基礎化粧品を活用してみてください。
さらに、体内からの美白効果に於いては、
話題のサプリメントなどのセットで、
体内活性化をはかり美容と健康を維持し、
美しき心とともに体の内外から美白効果を高めることをお勧めいたします。


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美白の大敵その4

更に、睡眠不足・ストレス・ホルモンバランスの変化、
といった日常生活の中にも美白の敵は潜んでいます。

睡眠不足・ストレス・体調不良もシミなどの原因となることがあります
睡眠不足・ストレスなどは肌のターンオーバーを鈍らせるので、
メラニンをとどまらせ、シミなどをつくる原因になります。
また、ホルモンのバランスが崩れる時期もシミなどが出来やすくなります。

日常生活の中の喫煙・過食・なども美白の妨げとなりかねません。
喫煙による酸化作用が肌荒れシミの原因になり美白を妨げます。
逆に（ビタミンＣなどをうまく摂取することにより）
抗酸化作用を高めることは美白づくりに効果的。
（シソ・ホウレンソウ・ミカン・レモン・イチゴ・・・など）
過食は、血液中の老廃物やコレステロール、
脂肪などが増え、肌荒れにつながり美白にダメージを与えます。
（ビタミンやミネラルを多く含んだ食材を適度にバランスよく）
取ることが美白づくりに効果的です。

肝臓の働きの低下によりシミ・くすみの原因が起こりうる
肝臓の働きが活性化すると、
シミ・くすみの原因となる過酸化脂質を分解する
「グルタチオン」の生産能力が高まり美白づくりにつながります。

血液の流れが悪く肌荒れを起こすと美白を妨げることに
血液の流れが悪くなると肌荒れなどの原因となり、
美白を妨げます（からだを温める植物の摂取・軽いマッサージ）
なども血液の流れを良くし美白づくりに効果的です。

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美白の大敵その3

誤った肌のお手入れや肌にあわないスキンケアにはご注意を！

誤ったお手入れが美白を妨げる原因に
肌をこすりすぎるといった誤ったお手入れも色素沈着の原因になります。
また、化粧品は自分の肌に合うものをお使いになることが大事です。
肌に合わないと“くすみ”の原因にもなりますし、
様々なトラブルをおこしますのでご注意ください。

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美白の大敵その2

また、美白を妨げるものに年齢をかさねるほど
深刻になる紫外線のダメージといったものがあります。

■シミ・しわの原因のひとつとなる乾燥・日やけ
紫外線とともに、夏の太陽が放つ熱が年齢を重ねるほど
乾燥・日やけといったダメージを肌に与えます。
また、 冬場だけではなく夏場でも、
エアコンの普及にともないお部屋の中でも乾燥しやすくなっています。
肌の張りと弾力を保っているものは表皮にある水分と脂質ですが、
それらが減ってくると“しわ”になります。
また、ターンオーバーの乱れをひき起こし、
メラニンが肌の外へ排出されにくくなり、
シミになることが多く、美白を妨げる効果になります。

■加齢からおこる肌のくすみ
加齢とともに皮膚の新陳代謝がスムーズにいかなかったり、
様々なことから過剰にメラニンを作り出してしまうことがあります。
そうしたことが肌のくすみ・シミをつくる原因になり美白を妨げています。

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美白の大敵その1

美しき美白、その美白を妨げるものには様々な要因があります。
その代表的なものとして紫外線によるトラブルがあげられます。

■紫外線によって引き起こされるメラニン（色素細胞）の増加
黒褐色の色素をつくるメラニンには、
紫外線の刺激を肌から守るために、
太陽光線を吸収する働きがあります。
メラニンが少ないと紫外線が肌に入り込んでしまうため、
どんどんメラニンを作り出します。
日焼けした肌が小麦色になるのはこのためです。

■ターンオーバーの乱れによるメラニン色素の過剰な沈着
本来メラニンは、ターンオーバー（肌の新陳代謝）とともに、
約28日周期で皮膚表面に押し上げられ角化して角質層になり、
アカとして剥がれ落ちていくのですが、
その循環機能が乱れると表皮の奥にとどまり、
シミ・ソバカスとなり美白を妨げます。

■紫外線による肌の酸化
紫外線を浴びることによって肌が酸化すると
（過酸化脂質）と呼ばれる有害物質が生まれますが、
これも肌にダメージを与えシミ・ソバカスの原因になり美白を妨げます。

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美白ブーム

80年代に初めて美白ブームが起きて以来、
美白はつねにスキンケアの主役の一つであり続け、
ほとんどの人が何らかの形で美白を始めている。
でも最近、美白に関するこんなアンケートを見た。
「美白は使ったことがあるが、結局は続かなかった」
「美白はしばらくは使っていたが、やめてしまった」
そう答える人が意外なほど多かったのだ。
初めての美白ブームから15年以上がたった今、
“美白を始める人”よりも“美白をやめる人”の方が、
むしろ多くなっている事実に気づいたのである。
では、なぜ美白は続かないか？
これはやはり目に見える美白実感や、
その日その日の手応えが得られないから。
一にも二にも効果であることがわかるが、
同時に“美白以外のお手入れもしたいから”という声もあり、
ディリーで使う美白化粧品に物足りなさを
感じていることもわかってきたと言われています。
古来より、あのクレオパトラも楊貴妃も求めたといわれる美白。
その、美しき女性の願望である美白は、やはり手に入らないのか？
美白効果は求めても得られないものなのか？
是非、そのために用意した他の項目もお読みになってみて下さい。
きっとあなたのモヤモヤした心は晴れるでしょう。

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美白乳液・美白クリーム

美白化粧水でせっかくうるおいを与えても、
そのままではうるおいは逃げてしまいます。
お肌から水分が蒸発しないように、
美白乳液や美白クリームで油分のヴェールをかけるお手入れが必要です。
お肌の汚れをきちんと取り除いて、
うるおいをしっかり補給したら、
水分が逃げないように美白乳液と美白クリームで、
うるおいの膜をつくってフタをすることが美白にとって大切です。
水分と油分をバランスよく補ってくれるだけでなく、
お肌をやわらかくする効果もあるので、
美白乳液を省いてしまうというのは、
お肌にとっても美白にとってもよくないこと。
また、美白乳液や美白クリームはべたつくイメージはありますが、
きちんとつけると逆にべたつきがおさえられる効果もあります。

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美白化粧水

お肌のかさつきは、小じわの注意信号です。
水分を補い、うるおいのお肌に整えることが大切です。
お肌のかさつき、小じわは美白の妨げにつながります。
お肌の表面の水分が１５〜２０％の時、
お肌はみずみずしくうるおいのある理想的な状態となります。
美白化粧水はお肌にたっぷりのうるおいを与えるだけでなく、
お肌を引き締め、みずみずしい素肌に整えてくれる美白化粧水は、
つけるタイミングが重要です。
夜は入浴後、きちんとうるおいを与えることが大切です。
美白化粧水は、お肌に均一にのばすために、コットンにたっぷりと含ませて使いましょう。

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